别再苛责孩子边听音乐边写作业了，音乐真有增强和重塑记忆的力量

更新时间：2024-09-03 01:25  浏览量：23

眼见夜夜已深，那个作业可能要烂尾的孩子带着耳机奋笔疾书，爸爸妈妈们在门缝里瞧着直接跳脚，这一个场景是不是很熟悉？因为自家的仔仔从初中以来就这样，还说都说不得。

其实在科学层面这是两个问题：

其一是边听音乐边写作业或者学习会影响专注力，这一点基本都被证实了，也为绝大多数家长所认同，也是苛责孩子的主要原因；

其二，有关边学习边听音乐究竟是有益于还是妨碍新信息的记忆这一问题，始终存在着一定的争议。

最近发表在《PLOS One》杂志上关于音乐重塑旧记忆能力的研究论文《认知、情感和行为神经科学》显示：音乐可以提高我们学习新知识的能力，并积极改变现有的记忆。

音乐真的可以重塑现有的记忆吗

据研究者介绍，44 名平均年龄约为 20 岁的健康成年人（其中 24 名是女性）接受了为期三天的情景记忆任务，该任务分为编码、回忆和检索三个阶段。情景记忆是对之前经历及其背景（包括时间、地点和相关情绪）的有意识回忆。

第一天，参与者们被要求阅读 15 篇中性短篇小说和 5 篇情感短篇小说，并被要求想象自己身处每个故事中，仿佛自己正在经历所描述的场景。然后，他们尽可能详细地将回忆中的场景打出来，并按照 9 分制评分，这样做的目的是形成类似于看电影或读书时产生的记忆。

第二天，参与者接受了功能性磁共振成像 (fMRI) 扫描，同时屏幕上以随机位置显示了 10 个单词，其中四个单词是前几天故事中的关键词。另外六个单词是情感“诱饵”——三个正面的，三个负面的——这些单词没有出现在故事中。参与者必须阅读屏幕上的 10 个单词，确定关键词引用了哪个故事并展开回忆，然后选择他们认为最符合他们对那个故事的体验的屏幕上所有单词。在他们完成选词任务时，参与者会听到积极或消极的音乐或沉默。

第三天，参与者完成了 15 个中性故事的两项记忆测试。第一个测试测量他们的回忆能力，类似于第一天要求他们打出他们回忆的故事内容；第二个是强制选择词识别任务。参与者一次一个地以随机顺序看到 15 个故事中的关键词和情感“诱饵”词汇，并询问它们是否在第一天出现过。为了增加难度，研究人员加入了第一天或第二天没有出现的新词。

研究发现，在记忆重新激活过程中，背景音乐中播放的情绪音乐，尤其是积极的音乐，可以改变复杂记忆的情绪基调。与背景音乐为消极或无声时相比，当背景音乐为积极时，参与者选择消极诱惑的频率较低。

利用音乐真的可以促进学习吗

这是研究者的第二项研究任务。

人类获取信息的主要手段是视觉，而视觉获取的信息是知识学习的主要载体。经过数据比对后，发现与控制条件相比，聆听学习良好、结构化的音乐（具有高可预测性的音乐）显著促进了视觉序列编码，从而加快了学习和检索速度。

总之，这项研究表明，同时播放的音乐可以调节视觉序列学习，并且其效果取决于音乐熟悉度和规律性之间的相互作用，这为增强人类记忆的潜在应用提供了见解。

研究结果的额外收益

研究人员认为，他们的研究结果有可能为创伤后应激障碍和抑郁症等疾病的音乐疗法或老龄化人口（特别是痴呆症患者）的康复策略提供参考。

值得注意的是，这两篇颇有影响力的研究论文仅对成年人样本进行了研究，暂时未涉及未成年人。其研究成果可能未必适用于未成年人，尤其缺乏足够自律的孩子。

千人千面，或许您的孩子还真是属于需要音乐刺激来提高认知和学习能力的那一个，所以真没有有必要粗暴地要求改正，而应该循循善诱。