一场探索“幸福”的心灵之旅！省计生协会心理健康团体活动走进屏东中学

更新时间：2024-11-29 15:36  浏览量：5

“你觉得幸福是什么？”11月19日下午，省计生协会联合福建省广播影视集团广播交通频率走进屏东中学，开展“善心筑梦 幸福同行”心理健康团体活动，福建省计生协会与FM100.7联办的青少年心理节目《心灵音乐慧》主持人黄文慧带领学生们开启了一场探索“幸福”的心灵之旅。

活动伊始，进行了“扑克抱团”破冰游戏，同学们手持扑克牌，伴随着主持人下达的指令，迅速寻找伙伴抱团，现场气氛迅速升温。随后，主持人文慧老师通过“幸福是什么？”“好人一定幸福吗？”“你是I 还是E人？”等话题，引导学生思考“幸福”和“好人”的真正意义。“善良，是不灭的火焰，是闪耀的星辉。善良比聪明更难，聪明是一种天赋，而善良是一种选择。读过的万卷书，行过的千里路，正是我们可以坚守善良的基石。善心筑梦，幸福同行！希望同学们在生活当中做一个至善幸福的人。”

在“特征便签”环节中，引导同学们将自己身上的闪光点、独特性格特征等一一写在便签纸上，帮助同学们发掘自身的特长，觉察自己和他人身上的珍贵品质。

在“泡面行动”环节，通过让同学们现场演绎不同的情绪等方式，帮助同学们认识不同的情绪，并理解情绪是流动的、暂时的，同时，有情绪是正常的，并不影响我们成为一个幸福的好人。

此次活动以沉浸式参与游戏互动为主，向学生们普及青春健康知识，帮助其多层面、多视角感知幸福、认识自我，科学舒缓学业压力，塑造积极健康向上心态。下一步，省计生协会将进一步开展多样化的青春健康教育活动，促进青少年健康快乐成长。