想要变聪明，这三十件事要多做

更新时间：2025-01-23 08:14  浏览量：1

大脑的保质期只有30年，想要越来越聪明，这三件事多做准没错。

·1、莫扎特的钢琴曲K448。这个曲子有奇效，听上十分钟，你的智商就会比没听过的人高出8-9个百分点。空间推理能力和记忆力也比其他人好。凭什么就这K448管用？这是因为K448旋律清澈明亮，符合人体生理规律，听了就能促进大脑认知。我这可不是瞎编，这个研究结果1993年被科学杂志认证了，还有个专门的名字叫莫扎特效应。

·2、一只手向外绕圈，一只手向内绕圈。每天坚持5分钟，就能有效加强左右脑的协调能力。如果你担心上面这个动作周围人看了会觉得你有病，也可以试试看自说颜色。规则超简单，5秒钟之内快速说出每一个字的颜色，而不是说出这个字念什么。反应越快，说明你的大脑越好用。

要是你总打磕巴，建议早晚各练一遍，也就一两分钟的事，不仅让脑子越转越快，还能预防老年痴呆。

还愣着干什么？@你那个不太聪明的朋友组团一块练。