17年，上海女子患肾虚型失眠，坚持服用六味地黄丸，后来结果咋样
更新时间：2025-03-09 18:03 浏览量：3
资料来源：
[1]孟婼娅.疏肝滋肾汤治疗肝郁肾虚型围绝经期失眠的临床研究[D].山西省中医药研究院
[2]周华磊,桑艳妮.温针灸联合药罐治疗肝郁肾虚型更年期失眠的临床观察[J].黑龙江中医药
[3]王艳,郑秋霞,叶咏菊,等.基于“引阳入阴”理论的二部推拿配合五行音乐对围绝经期肝郁肾虚型失眠的临床疗效
41岁的张俪是一个独自在上海打拼的都市白领，为了在上海买房，常常是不放过任何一个工作机会，这也导致加班成了家常便饭，哪怕是晚上九十点钟也依然能看到她的身影，这也导致她常常是睡眠不足的状态。每天晚上下班后也很少有娱乐活动，一杯酒一根烟就成了她唯一的消遣。然而，高强度的工作压力和不健康的生活导致她的身体逐渐亮起了红灯.......
2021年7月7号，张俪因公司项目的紧急需求，独自一人在办公室加班至深夜。随着夜色渐浓，她渐渐感到身体有些异样。一阵阵头晕如浪潮般袭来，让她不得不几次停下手中的工作，闭上眼睛稍作休息。耳边似乎总有轻微的嗡嗡声，那声音如同夏日傍晚远处的蝉鸣，时隐时现，搅得她心神不宁。她起初以为这只是因为连续工作太久，身体过于疲惫所致，便没有太过在意。
转眼间已经到了晚上9点多，张俪终于将手头的工作告一段落。长时间的忙碌让她几乎忘记了生理的需求，直到此刻，她才惊觉膀胱已经憋得生疼，但当她在厕所努力尝试排尿，可结束后却发现尿量远远不像自己以为的那么多。尿液点滴而出，仿佛被什么东西堵住了一样，这让她感到有些奇怪，但并未深究。
收拾好东西，张俪准备结束这漫长的一天，可刚走到楼下，一股更加汹涌、急促的尿意如潮水般瞬间袭来，这股力量让她的双腿都忍不住微微颤抖。膀胱像是一个被过度充气的气球，胀痛感愈发强烈，仿佛有一块沉重的石头在里面不停地挤压，每走一步都加剧着这种难受。她顾不上形象，几乎是一路小跑着往家冲去，一路上心里只想着快点到家上厕所。
到家后张俪第一时间奔向厕所，上完厕所后躺在床上准备睡觉，然而，还没等她的意识完全放松，那股讨厌的尿意再次卷土重来。这次不仅是膀胱胀痛，尿道口还传来一阵轻微的灼烧感，仿佛有一把小火在那里燃烧。她无奈地再次起身，走向厕所。就这样，一晚上她来来回回上了好几次厕所。每次尿量都少得可怜，可那种尿意却无比真实，不断打断她本就脆弱的睡眠。想着可能是最近太累了，也就没怎么在意。
8月13日，这天晚上已经是十一点，可张俪的工作任务还是堆成了山。她坐在办公桌前审阅文件，突然，她的耳朵里突然像是钻进了一只小虫子，轻轻地触碰了一下鼓膜，那一瞬间，她的身体微微一僵。紧接着，一种难以言喻的压迫感从耳朵深处迅速弥漫开来，如同有一块厚重的棉花球紧紧地塞在耳道里，又好像有股无形的力量正在慢慢挤压着她的听觉世界，让她听周围的声音都变得模糊不清。
她下意识地停下手中的动作，本能地用手掌轻轻揉了揉耳朵，想要缓解这种不适。可这一揉，那种闷闷的、被堵塞的感觉不仅没有减轻，反而愈发强烈了。每一次脉搏跳动，都伴随着耳朵里的一阵闷痛，仿佛有一只无形的手在一下一下地揪着她的耳膜。她开始慌了，双手紧紧地捂住耳朵，这种突如其来的状况吓得她冷汗直流，豆大的汗珠从额头滚落，滴在文件上。同事们立刻注意到了张俪的不对劲儿，连忙拨打120给送去了医院
在医院，张俪经历了一系列的检查，如尿常规、血液检查等。尿常规显示尿蛋白阳性，红细胞计数偏高；血液检查中，肌酐值达到了135μmol/L，略高于正常范围。中医科医生结合她的症状，初步诊断为肾虚型失眠，伴有轻度肾功能损害。
医生告诉张俪：“肾对人体水液代谢起着关键的调节作用。当出现肾虚时，肾脏对水液的蒸腾气化功能减弱，并且无法充分滋养耳部，耳部的气血供应也会受到影响。所以才会导致你尿频等情况。”接着，医生给她开了一些补肾的药，如六味地黄丸，还叮嘱药经历规律作息，这样才有助于缓解不适。
回到家后，张力开始严格遵循医生的医嘱，按时服用保护肾脏的药物，以改善肾功能，缓解失眠症状。同时，她的饮食也进行了全面调整，告别了那些高盐、高糖、高脂肪的食物，就比如之前最爱的炸鸡、蛋糕等，转而以清淡、易消化的蔬菜、水果和瘦肉为主。
除了药物治疗和饮食调整，张俪还开始尝试适量的运动。每天早晨，她会在公园里慢跑几圈，呼吸着新鲜的空气，感受着汗水从额头滑落的感觉。晚上，她会做一些简单的瑜伽动作，帮助自己放松身心，改善睡眠质量。
然而，尽管她做出了如此多的努力，命运似乎并未因此而对她手下留情。2022年7月8号，张俪在上班途中突然感到她感到全身无力，仿佛被无形的重担压得喘不过气来，双腿如同灌了铅一般，每一步都异常沉重。她勉强支撑着身体，心中只有一个念头：不能迟到。
张俪知道自己身体可能出了问题，但想着等这个项目结束就去医院，可就在7月29号这天，在办公室忙着项目收尾工作的张俪感到一阵突如其来的恶心感涌上心头，她感到胃里翻江倒海，仿佛有什么东西在剧烈地搅动。她急忙停下手上的工作，弯下腰来，试图呕吐出那股让她难受至极的液体。呕吐物中带着一股难闻的酸臭味，让她自己都不禁皱起了眉头。刚想起身，她突然感到眼前一黑，身体失去了平衡，整个人向前栽去。同事们闻声赶来，看到张俪倒在地上的样子，连忙拨打了120。
医生立即对她进行了全面的检查。血液检查显示，她的肌酐值已经飙升至707μmol/L，白细胞计数也高达18.6*10^9/L，提示体内存在严重的感染。肾脏B超显示肾脏体积进一步缩小，皮质回声更加增强，肾脏功能几乎完全丧失。
面对这一连串的检查结果，医生沉重地告诉张俪，她的病情已经恶化到了肾衰竭的晚期，也就是尿毒症阶段。建议她立即进行透析治疗，并考虑肾移植的可能性。张俪眼含热泪，忍不住激动的质问医生：“怎么可能？我自打上次昨晚检查后就是按时吃药、清淡饮食、也有在做运动，为什么会肾衰竭？”
听到张俪的质问，医生也是一头雾水，属实有些摸不着头脑。按理来说，肾虚型失眠通过药物医治和调整生活方式后，不应该会形成这样的局面啊?为了弄清楚张俪的真正成因，医生又详细询问了他的饮食，作息和服药情况，最终发现了罪魁祸首一六味地黄丸。
医生连连摇头，惋惜道:“哎，简直就是无妄之灾啊，我差点忽略了这个问题，虽然你是按时按量服药，也保持了健康的作息，但是你却在服药时忽略了这一个生活习惯，这才是你患肾衰竭的真正原因!这也是很多人病情像张俪一样前期一直都控制的很稳定，但是后期却演变成肾衰竭的原因。”
一、高蛋白饮食：
蛋白质是人体必需的营养素之一，对于维持生命活动具有重要意义。然而，长期过量摄入高蛋白食物却可能对肾脏造成损伤。这是因为蛋白质在代谢过程中会产生大量的废物和毒素，这些废物需要通过肾脏进行过滤和排泄。当蛋白质摄入量超出肾脏的处理能力时，就会增加肾脏的负担，长期下去可能导致肾脏功能下降，甚至引发肾衰竭。因此，对于肾脏健康的人群来说，适量控制蛋白质摄入是非常重要的。而对于已经存在肾脏疾病的患者，则更需谨慎，应在医生的指导下合理安排饮食。
二、高钠饮食：
食盐是日常生活中不可或缺的调味品，但过量摄入食盐却会对肾脏造成不利影响。食盐中的钠离子在进入人体后，需要通过肾脏进行代谢和排泄。如果摄入的钠离子过多，肾脏就需要加大工作量来将其排出体外，这无疑会增加肾脏的负担。长期高钠饮食还可能导致血压升高，进而损害肾脏的血管结构，加速肾脏功能的衰退。因此，为了肾脏的健康，我们应尽量减少食盐的摄入量，选择低盐饮食，并多用天然香料如姜、蒜、柠檬等来调味，增添食物的风味。
三、不控制体重：
不控制体重也是导致肾衰竭的一个重要因素。肥胖不仅影响美观，更重要的是会对身体的多个系统和器官造成不良影响，其中就包括肾脏。肥胖者体内往往有过多的脂肪组织，这会导致机体产生一系列的代谢变化，如胰岛素抵抗、高血糖、高血脂等。这些异常的代谢状态会进一步影响肾脏的正常功能，长期作用下可能导致肾小球硬化、肾间质纤维化等病理改变，进而引发肾功能不全甚至肾衰竭。此外，肥胖者还容易并发高血压、糖尿病等疾病，这些疾病也是导致肾脏损害的重要危险因素。因此，为了肾脏的健康，我们应积极控制体重，通过合理饮食和适量运动来保持健康的体重范围。
《17年，上海女子患肾虚型失眠，坚持服用六味地黄丸，后来结果咋样》情节稍有润色虚构，如有雷同属巧合；图片均为网图，配合叙事；原创文章，请勿转载抄袭。