古筝弹奏时，呼吸该怎样配合？气息该怎样练？

发布时间：2026-01-31 16:51:34  浏览量：1

气息怎样练？

谨和老师谈古筝。

这位知心同学说：我总是忘记呼吸。怎么可能？呼吸是每一个人每时每刻都少不了的，其实不是忘记呼吸，而是并没有能够去体会到身体弹奏跟呼吸之间的关系，没有去感受到它。因为平时的呼吸全部都是本能的，这种维持生命的呼吸是本能的。但是演奏的呼吸跟气息是需要去进行训练和调控的。

这位咨询也是老朋友了，关于气息的调控还有气息对弹奏的作用从第一节课就开始讲，从入门基础指法一就开始与大家强调。在讲到放弦的时候，手型放在弦上，不是放在弦上了就弹，而是在放弦的同时要去吸气，通过呼吸去感受如何把力量从腰腹之间送输送到指尖的过程，自己要去体会。

在放弦实践课的第一节课就讲如何放弦，放节的时候是放吸、放合、吸气一起弹松。关于气息的课程一个是在基础指法全程都是贯穿的，包括在练到暗音、滑音的时候呼吸、身体怎么样去帮助身体来弹出暗滑音，这些都是要全程贯穿的，怎么能说忘记？

另外在真功夫体系里面，真功夫体系好像是在真功夫体系一阶，在一阶的时候就讲了呼吸，第二节课就讲了呼吸，在真功夫体系的三阶，我记得好像是对三阶，第一节课就讲了气息与肢体的应用。

我想这位咨询朋友应该是老学员了，也有可能已经购买了真功夫体系课程，真功夫体系课程里面对呼吸的应用也是一直都很强调的。