别再说孩子叛逆了！你骂的是孩子的“反抗”，藏的是自己的“控制欲”

发布时间：2025-09-17 20:37:02  浏览量：1

“这孩子怎么这么叛逆！说什么都不听！” 多少家庭的争吵，始于家长这句愤怒的指责。可很少有人停下来想：孩子真的是在 “叛逆” 吗？还是我们把 “不按我的想法来”，都当成了 “叛逆”？

其实很多时候，家长眼里的 “叛逆”，不过是孩子在挣脱控制的信号 —— 你骂他 “不听话”，藏在背后的，是 “他没按我期待的做” 的失控感。

先看两个最常见的场景：孩子上初中，想留短发，妈妈坚决反对 “女孩子就该留长发”，争执到最后，妈妈说 “你就是叛逆，故意气我”；孩子高考后想选心理学专业，爸爸拍着桌子吼 “学这个没前途，必须报计算机”，孩子沉默对抗，爸爸叹气 “越大越叛逆，翅膀硬了”。

你发现了吗？这些 “叛逆” 的导火索，并不是孩子做错了什么，而是他们想做 “自己想做的事”，却撞上了家长“必须按我想的做” 的要求。

孩子想掌控自己的头发、专业、人生，家长却想把这些掌控权攥在手里，一旦孩子反抗，“叛逆” 就成了最方便的标签 —— 既不用承认自己的控制欲，还能把矛盾的责任推给孩子。

你的控制欲都掩盖在“为你好” 的外衣之下，藏在那些连你自己都意识不到的地方：它藏在 “我都是为你着想” 的劝说里，藏在 “听我的准没错” 的笃定里，更藏在 “你不懂，必须听我的” 的强势里。

有位妈妈曾说，看到孩子自己搭配的衣服 “不伦不类”，就忍不住要换掉，“我怕他被同学笑话”。可深究下去才发现，她真正在意的是 “孩子的审美和我不一样，我没法控制他的样子”。

很多家长的控制欲，其实源于 “害怕失控”。从孩子出生起，我们习惯了掌控他们的一切：穿什么衣服、吃什么饭、读什么绘本。可孩子慢慢长大，开始有自己的想法、喜好、判断，这份 “掌控感” 就会被打破。就像手里攥着沙子，越怕流失，越想攥紧，可攥得越紧，沙子漏得越快 —— 孩子的反抗，不过是对 “过度掌控” 的自然反弹。

还有些控制欲，里面藏着家长自己未完成的期待。有位爸爸强迫孩子学钢琴，说 “弹琴能提升气质”，可后来才坦言，自己小时候想学钢琴却没条件，“现在有能力了，不能让孩子再错过”。他把自己的遗憾，变成了孩子的 “必须”，却没问过孩子 “想不想要”。当孩子说 “我不喜欢弹琴”，在他眼里，这就是 “叛逆”，是 “不懂得珍惜机会”。

但我们必须承认：孩子从来不是家长的附属品，不是 “按我的图纸就能建好的房子”。他们有自己的思想、节奏、人生轨迹，就像小树，会朝着自己喜欢的方向生长，而不是一直沿着家长拉的绳子走。

所谓的 “叛逆期”，其实是孩子的 “独立期”—— 他们在学习如何做自己，如何掌控人生，而家长需要做的，是从 “掌控者” 变成 “陪伴者”。

当然，这不是说家长要完全 “放任不管”。“放手” 和 “放任” 从来不是一回事：放手是尊重孩子的选择，在他需要时提供建议；放任是不管不顾，让孩子在错误里撞得头破血流。就像孩子选专业，家长可以说 “心理学就业可能会辛苦，你想过怎么应对吗”，而不是 “不准选，必须听我的”；孩子搭配衣服，家长可以说 “这件衣服颜色有点亮，你觉得适合学校的氛围吗”，而不是 “赶紧换掉，太难看了”。

下次再想说 “孩子叛逆” 时，不妨先停下来问自己：我是在担心孩子做错，还是在害怕他没按我的想法做？我是在给孩子建议，还是在逼他接受我的控制？别让 “叛逆” 的标签，遮住了我们的控制欲，也别让这份控制，把孩子推得越来越远。

毕竟，好的亲子关系，从来不是 “我控制你”，而是 “我陪着你，看着你成为自己”。

若你正为 “孩子叛逆” 焦虑，或是想帮家庭化解控制与反抗的矛盾，中国家庭教育学会认证的《家庭教育心理顾问》课程便是关键助力 —— 课程深度拆解家庭三大关系的功能、作用及调整路径，能帮家长看清自身控制欲的来源、梳理未完成的期待，也能让咨询师掌握科学干预方法，真正打破 “指责叛逆” 的循环，构建滋养型亲子关系。

文/国家二级心理咨询师 张涛

编/晨迎