杨氏和陈式太极拳渊源“提手上势”和“手挥琵琶”吕老师讲…

更新时间：2024-11-10 07:39  浏览量：43

大家好，我们在的位置是邯郸市龙湖公园，鸟语花香。

虽然已进入冬季了，但是小小暖阳还是很多的。

在这个很好的季节里边，果树上挂的果实叶子是黄的，很美的天气。

在这里学什么？继续学习杨氏太极拳渊源之比较。

1. 今天比较什么？比较杨氏的提手上市、手挥琵琶和陈氏的捋挤拗步上三步的比较。杨氏太极拳从单边以后有提手上市，这个承实力没有。还有一个手，捋完以后有一个手挥琵琶，但是在陈氏拳里边，身形里边都体现出来了，特别是想上三步的时候就明显体现出来了。

2. 陈氏拳身形到这以后有个捋挤，这就是捋挤拗步，起来合手，真有像提手上市这个动作，合过来以后手挥琵琶，把提手上市和手挥琵琶就在这里了。所以这个拳为什么是相通的？就明白了。

3. 上三步也是，上三步就是把捋挤拗步的三个左右搂起腰部体现出来了。三十腰部沉身怎么打？先这样一，二，三，上三步。以前是比较直的，捋合过来以后又捋，又捋挤拗步，这三个捋挤拗步在陈氏太极拳叫上三部。在杨氏太极拳里有三个捋挤拗步，所以全都是相通的。

4. 所以不学习不知道，太乙拳虽然把羊肉蝉三下陈牙沟八百里学陈皮菜园把这东西改进了，但是里边渊源没有断，所以学习陈氏菜园和杨氏菜园是一家人把这个动作理解了以后就知道是怎么回事了。

5. 以前是斜行的，上三步的跟这个都一样的就是一个指法，把这个拳就理解了，把提手上市，再重复提手上市，很理解。还有人提手上市，手挥琵琶从这以后，手挥琵琶到这以后都叫不完以后，左手是不是提手上市？过来以后，上市完以后，这侧过来手挥琵琶，这个在陈太极拳里边，这个小下里边可以体现出来就是内和手外和手，就这个和手，就是叫和手。

6. 所以这个里边名字现在通过杨氏太极拳以后，琵琶式和提手上市更形象，把这个拳更完美了，是发展了杨氏太极拳。所以杨氏太极拳的渊源通过这两个式子和上三步就理解了。

今天就学到这里，谢谢大家。