Hiphop新手容易忽略的基本功｜学会直接起飞

更新时间：2025-02-10 03:03  浏览量：2

Hiphop看似自由随性，实则hin讲究，基本功不扎实，学多少套编舞都白搭。先做好这6步，学明白了直接开挂 1️⃣ Groove律动—Hiphop的重心律动让舞蹈“活”起来，使每个动作都更有节奏感方法：* 向上律动：身体跟随音乐轻轻上弹，强调放松感* 向下律动：轻微下蹲，让身体有“沉”的感觉，避免僵硬* 侧律动：放松肩膀，左右摆动，找到适合自己的律动方式✔重点：放松！放松！放松！ 律动不自然，整个舞蹈都会显得呆板 2️⃣基础步伐—脚下没节奏，动作很难流畅很多新手小白上半身很卖力，脚却乱踩，整个人看起来像失去平衡常见Hiphop步伐：* 两步踩：左→右→合，简单但很有节奏感，适合任何音乐* 踢步：单脚轻踢，再收回，增强舞蹈的动感* 快乐步：交替跳动，练好之后，随便加个手部动作就能跳Freestyle✔重点：不要只练上半身，脚步和律动要同步 3️⃣节奏感—踩不准拍，再酷的动作都白搭踩不准拍子就像瞎比划，要学会听音乐、踩节奏方法：* 用手或脚轻拍节奏，让身体适应音乐的律动* 试着跟着鼓点做律动，而不是凭感觉* 在音乐里找到强拍和弱拍，动作在强拍时加重，节奏感立刻出来✔重点：多听音乐、多踩拍，节奏自然会变稳 4️⃣控制力—慢动作越稳，舞感越强方法：* 练慢动作Wave* 同一个动作先慢练，再快速爆发，再回慢速，让身体熟悉快慢节奏变化* 练站稳！ 跳舞时重心要稳定，不然整个舞蹈都会显得飘忽不定✔重点： 会跳快，更要会跳慢，控制力拿捏高级感&质感 5️⃣个人风格—会跳，不代表有风格* 多练Freestyle，试试自己随音乐自由发挥* 观察不同舞者的风格，找到你喜欢的感觉* 加入自己的小巧思，让舞蹈更有个性✔重点：跳舞不是“背课文”，而是表达自己 6️⃣找专业老师帮你扣细节有些问题如果没有老师指导，很容易练错方向，甚至受伤KS Dance专业Hiphop课，从基本功帮你稳扎稳打地提升，学舞更轻松！✅直接纠正问题，少走弯路，进步更快✅一对一调整，找到适合自己的跳舞方式✅系统学基本功，从根本上提升舞感 课堂小结：学舞不在于学多少，而在于学得扎实！先练基本功，进步自然会快！ 你学Hiphop时遇到过什么问题？或者有什么好用的小妙招？#ksdance #多伦多舞室 #hiphop #hiphop基础 #零基础学舞蹈 #多伦多生活 #多伦多吃喝玩乐 #万锦