我的退休慢生活：退休后的快乐不是靠钱多，而是靠自我更新的能力

发布时间：2025-06-11 18:32:34  浏览量：3

这学期的古筝课结课了，我们这个班是毕业班，下学期同学们有的要转班，有的要去学其他的。

虽然平时上课时大家一起学习，并没有多少交流，但临到分别大家还是多少有点感慨，老师给我们每个人单独拍了照，还和我们一起合影留念。

回家的公交车上，几个同学坐在一起禁不住问起以后的打算，一致认为不管学什么，还是要继续上老年大学，不为能学到什么技能，为的是能有个理由逼着自己走出家门，与外界有所连接，换换环境，让生活充满新鲜血液，充满快乐。

避免一天到晚在家无所事事地刷手机，看电视，越来越无聊，越来越颓废了，这样日复一日的重复的过日子，感觉自己会“生锈”的。

不管在什么班，跟哪个老师学，我会继续学古筝和瑜伽的。

作家半山说：“人生一旦抵达某种年纪，往往会产生工作不过如此，朋友不过这般，爱情如过眼云烟的感受。表面上看，似乎是生活让人失望了，厌倦了，真正深层次的原因，其实是我们对自己的认知已经抵达了某种极限了。”

的确如此，小区的王大哥，没退休之前，是一个小领导，那日子过得是风生水起，每天都是趾高气昂，精神抖擞的。前两年退休后，像变了一个人似的，整个人看起来像垮了一样，萎靡不振，无精打采的，整天呆在屋里头不出门，老伴喊他一起出去买菜不去，晚上一起出去散步也不去。

儿女们担心他抑郁，给俩老报团让他们出去旅游，也不去，说年轻那会儿出差到处都去了，没啥意思。

最后老伴没办法，想起他年轻时会拉二胡，就硬拉着他到老年大学报了一个二胡班，没想到对路了，自从上学后整个人满血复活，还成了班上的积极分子。

有人说，我哪有钱去做这些。其实不然，那些退休后过得充实愉快的人，也并非有很多钱，而是他们即使是做一些不花钱的琐碎的事，也能变着花样地去做，扒拉出其中隐藏的乐趣，不断去学习，不断地去尝试，越做越有趣，越活越快乐。

用文人的说法就是，让人厌倦的不是日复一日的生活，而是一直无法更新的自己。

就像杨绛先生一样：“我每天从床上起来，就想今天不知又会发生什么意外的事？即使没有大的意外，我也能从日常的生活得到新体会。

八段锦早课，感受舒筋活络的愉悦；翻阅报刊看电视，得到新见闻；体会练字抄诗的些微进步，旧书重读的心得，特别是对思想的修炼。要求自己待人更宽容些，对人更了解些，相处更和洽些，这方面总有新体会。”

杨绛先生的一生可以用“从容”和“优雅”来形容，她的人格魅力和生活态度激励了无数人。每当我困惑迷茫的时候，我就会去读一读她的文字，从中获取力量恢复平静。

我是一个喜欢喝咖啡喝茶的人，虽然知道最健康的饮品是白开水，但我怎么也不喜欢白开水的那种寡淡的味道。

我是一个不懂茶的爱喝茶的人，但我喜欢去折腾，去鼓捣，去学那些会喝茶的人，慢慢地去感受独特的味道。

难怪有人发出这样的感叹，人生就像一杯茶。

喝茶要细细地品，而非一饮而尽。轻轻呡一口茶，茶汤在口腔里缠绵，犹如一股涓涓细流经过舌面缓缓流向舌根，滑过咽喉。

初感有些苦涩，随后口腔里似有一阵清风拂过，顿感清爽，再咂咂嘴，隐隐有津液从口腔壁中渗出，带着丝丝的甜。

而且不同的茶，不同的心境，不同的天气，在不同的地方喝茶，滋味完全不同，感受绝对不一样。

看吧，仅仅是喝茶，只要你不断折腾，不断玩出花样，有不断的新鲜感涌现，那份愉悦就会呼之即来。

自我更新并不是简单的追求新的外部事物，而是在心态和行动上持续进步，不断激发内在的潜力和激情，保持对生活的热爱。

汪曾祺说：“我认为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书，在这清浅时光里，一手烟火一手诗意，任窗外花开花落，云来云往，自是余味无尽，万般惬意。”

退休只是代表前半生生活结束了，而后半生生活才刚刚开始。快乐的退休生活不仅仅要依赖金钱的积累，更要依赖不断地更新自我，保持好奇心和对生活的热情，不断学习探索。

祝愿大家在退休后的岁月里，依然快乐精彩！