孩子为什么抑郁？

更新时间：2024-09-07 00:05  浏览量：8

现在孩子十来岁都抑郁了，有的都休学了，这可把妈妈们愁坏了，孩子为啥抑郁？怎么改善呢？

孩子抑郁的原因

1. 家长不注意和孩子沟通。孩子都是有想法的，有自己思想的，家长总认为就是个孩子，让他干啥就干啥，这种想法是错误的，就是一个3岁的孩子也有自己的想法。

2. 按照自己要求逼迫孩子。家长都攀比，别人的孩子学习好，别人的孩子钢琴弹的好，别人的孩子会打篮球，等等，其实每个孩子都有自己爱好和特长。

3. 孩子都待在封闭的空间。现在的孩子回家都待在屋里，基本不出门，在封闭的空间，更容易心情不畅。以前的孩子喊不回来，现在的孩子赶不出去。

4. 现在的孩子活动的少。以前农村的孩子，都是跑出去跳河里游泳，爬树上掏鸟窝，或者干活，总之体力活动的多。

改善孩子抑郁的方法

1. 妈妈们多和孩子沟通。孩子有自己的想法，先做孩子的朋友，后做孩子的家长，了解孩子的想法和心理，一定要有耐心，多和孩子聊天。

2. 不逼迫孩子做不喜欢的事情。每个孩子都有自己喜欢的事情，都有自己的特点和长处，比如有的孩子喜欢打球，就让他打球，他不喜欢弹钢琴，那就别让他弹，孩子主要是健康快乐成长，不是逼迫他学一些东西。

3. 多带孩子出去。现在的家长，因为自己喜欢待在屋里，孩子也就跟着待在屋里，这样下午影响孩子的心理和性格。家长主动带孩子出去，不要一天到晚呆屋里。

4. 带孩子活动。孩子正是长身体的时候，多活动让孩子气血通畅，性格更开朗，身体更健康，心态更积极乐观。