孙天璐《睡眠管理》——做自己的睡眠管理大师

更新时间：2024-11-12 15:35  浏览量：8

《睡眠管理》——做自己的睡眠管理大师

主讲：孙天璐老师 6课时

授课对象：全体员工，尤其是业绩压力较大的营销岗员工

授课方式：简要知识点导入+规划练习+深度体验

课程资料：

催眠音乐包.zip；睡眠规划练习表.doc; 全方位睡眠规划表.doc；

授课大纲：