大寒 | 冬与春交替，星周月讵存
发布时间：2026-01-17 11:54:47 浏览量：1
大寒，是二十四节气的
最后一个
节气。其名源于古籍记载
“寒气之逆极，故谓大寒”
，标志着一年中寒冷到达顶点。此时太阳行至黄经300°，北风凛冽，积雪不消，江河封冻。然而，在这极寒表象之下，也内存阴阳转换的玄机——
“大寒到顶点，日后天渐暖”
。就是说，从大寒这一日开始，天气越来越暖和，春的脚步越来越近了。
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腊月
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大寒
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初三
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初四
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初五
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初六
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初七
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初八
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初九
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初十
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十一
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十二
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十三
1
十四
在大寒节气时，自然界的表现是
严酷
的，人文世界却以独特的温暖回应这份严寒。让我们走进书的世界，发现深深的寒意中蕴藏着的蓬勃春意。
大寒是一年中最冷的时期之一，也是一年中
雨水最少
的时期。 民间谚语有
“小寒大寒，无风自寒”
一说，正充分验证了这一点。《月令七十二候集解》中将大寒描述为“十二月节，寒气犹大”，也体现了这个时节冷空气的“厉害”。根据长期以来的气象记录，在北方地区大寒节气是没有小寒冷的；但对于南方一些沿海地区来说，最冷的时候还是在大寒节气。
细观大寒时节的物候流转：
一候鸡始乳，二候征鸟厉疾，三候水泽腹坚。
天寒地冻中，母鸡却开始孵育雏鸡，预示着
新生和春意
；鹰隼之类的猛禽盘旋于高空，四处捕获猎物以
抵御严寒
；此时河流湖泊的冰层也已冻结至最厚最坚硬，标志着一年中
最寒冷
的时刻已经到来。
图源：《我想慢慢慢慢变小》
古人说
“冬读如焙火”
，在天寒地冻的节气里，阅读恰以精神的微火，缓慢而坚定地焙热灵魂的每一个角落。
当代中国文坛顶流作家余华变身大乐迷，为你带来一本古典音乐入门指南。
在漫漫长夜里，书籍是否也曾成为你的灯？作家余华将他
三十年
的聆听与思索，凝结成这本音乐随笔集《太阳会忘记闪耀吗》。这是一本来自余华的
音乐哲学
，他告诉我们伟大的音乐具有治愈人心的力量，可以在寻找音乐的路上寻找自我。
除了贝多芬，还有许多值得一听的古典音乐家的歌曲。余华在书中深入剖析柴可夫斯基音乐中
“现代人灵魂的声音”
；分析了勃拉姆斯的音乐里，生命在很响亮地哗哗流淌……让我们跟着古典音乐狂热爱好者余华，了解古典音乐的力量。
去美术馆看一场展览，让一幅幅名画慰藉成长中不可言说的心事。
艺术不会说教，它会静静地伫立在那里，让你暂时
忘却烦忧
。主人公小雅就是一个经常从艺术中获取慰藉的女孩。无论是跟妈妈吵架、输给好朋友，还是不喜欢老师的批语、好奇自己从哪里来。她都会去M博士精心策划的主题展览寻找一场
心灵慰藉
。
作者从
古今中外500年
的美术史，
57幅名作
中梳理出8个贴近孩子生活的成长话题。采用艺术结合心理的视角，将绘画作品背后的意义、创作者的生命故事与孩子的成长烦恼向我们一一诉说。
大寒，已经是二十四节气中的最后一个节气。在北方地区，田地已被冰雪覆盖，没有农活。正是农忙了一年，给大家休憩、
“猫冬”
的时间。小寒、大寒均是一年中雨水最少的时段，南方地里虽没有冻结，但是农事活动也很少。注意给小麦、油菜等作物追施冬肥，并做好
防寒防冻、兴修水利
等工作即可。
图源：《我想慢慢慢慢变小》
古有
“大寒疾步走，开春抖精神”
的俗谚，现在我们也可以遵循古语，清晨去室外
慢跑、散步
，以运动唤醒凝滞的气血。但是也要注意做好热身运动，充分活动筋骨。不在室内空谈养生，而在风霜中
活络筋骨
，这既是一种锻炼身体，更是一种对意志的磨砺。去外面走走，刷步数的同时看看盛开的梅花，将美好的时光珍藏在心中……
讲述一个叛逆少年逃离家庭的海上历险记和精神成长史。
这本《大寒》由
两部中篇小说
构成，一本是《大寒》，一本是《平年》。这两部中篇小说有一个共同点，它们都是围绕女性的生命历程和成长经验来书写的。书中的主人公是
四个
不同年龄段的女性，她们各自不同，却又有着惊人相似的命运……
《平年》的主人公是一个家庭
祖孙三代女性
。在农村现实生活的磋磨下，母女之间滋生出一种微妙的情感联结，一份裹挟着
复杂情愫
的母爱，正以相似的模式在女儿身上向下传递、循环复现……
两个生物学人的十年耕种手记，一幅饱含泥土气息的生命画卷。
一对拥有
生物学教育背景
的城市青年，在北京远郊
自耕自食十年
。是什么让他们能够在风华正茂的时候愿意和土地相伴。又是什么让他们在四十不惑的年纪，回归到田野间收获力量，感受不一样的人生意义……也许是因为作者在前言里写道的那样：
因为我们的心里有座山。
书名中所谓的“里山”，指的是驯养与野性共生、人与自然交融的地方。在里山种地的生活方式，意味着摆脱城市的喧嚣，
返璞归真
，享受简单而真实的生活。全书以蔬菜的生长过程为线索，结合亲身的
自然观察
与劳作感悟，讲述真实的种地故事，并辅以
插画
说明，为我们带来了一本饱含对土地热爱的自然之书…
大寒节气正值
“三九”
严寒，所谓“热在三伏，冷在四九”，一年中最寒冷的时期便是“三九、四九天”。数九一直数到“九九”八十一天，还有
“九尽桃花开”
一说，寒气将尽，天气就暖和了。窗外寒风凛冽，屋内暖意沉沉，刺骨的寒意隔绝了尘世喧嚣那些被琐事裹挟的焦虑，都随着时节的变化在慢慢沉淀。凛冬的磨砺，从来不是为了困住生机，而是为了让心在最冷的日子里，生出最稳的定力。
图源：《我想慢慢慢慢变小》
大寒至，岁暮天寒，
年味
渐浓。不妨亲手熬一锅绵密香甜的
腊八粥
，谷物的香气漫过厨房，与窗外呼啸的寒风撞个满怀。再循着老辈传下的习俗
躬身扫尘
，拂去屋角的积灰，擦净窗棂，为新年做足准备。还可以着手新衣的筹备，家具的添置，让自己和家中都更显年味儿。闲暇时光里，翻开手边的一本书，感受书里的一方天地。
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你是一个热爱生活的人吗？你懂得如何在充满压力的生活中疗愈自己吗？这本漫画书会告诉你：不要让自己变成无趣的大人。它不根据职业给你
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贴标签
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