固定时间练琴非常重要 每天练琴一点点，持续的高效率的

发布时间：2025-07-27 03:09:02  浏览量：1

固定时间练琴非常重要，每天练琴一点点，持续的高效率的中老年学钢琴。

接下来要来讲一个坑，就是每天固定的时间练琴非常的重要。我家孩子喵喵现在四岁半，现在尽量的坚持每天带他练一会琴，包括同学们也是一样的每天练一会，直到上周四、周五。因为我哥哥来了，开车要陪我哥哥，他是来出差、出公差，北京有些地方不太熟悉，得陪着他一起。

星期四、星期五两天晚上不在家，没有陪喵喵弹琴，昨天陪他练琴发现小孩的手就趴下来了，只有两天没陪他练琴，只有两天没陪我家孩子练琴手就趴下来了。所以同学们在练习的时候也是一样，每天时间不用太坚持，每天正确的方法去练。

别人说追求一天练上四、五个小时，会发现有的时候投入的东西特别多，产生回报并不高。所以练琴要固定、提高效率，这个是总在磨破嘴皮子的说，每天时间不用太长，每天练琴时间不用太长，高效率的练，要练就练对了。

状态不好的时候，像昨天喵喵弟弟过生日，中午没有睡觉，状态很不好，昨天晚上就状态不是特别好，手也是趴着，我说别练了，就别练了，状态不好的时候就是题，练了也是白练，浪费的时间浪费去了，不说还会陷入到自我怀疑、自我焦虑，所以就干脆别练了。

一定注意要调整好心态，此时状态不好了就停一停，放一放出去，呼吸呼吸新鲜空气，该睡睡，该吃吃，一定精神饱满的，要练就给他练对。每天固定时间去练习，养成一个好的习惯，哪怕时间短。

我发现很多成年同学是这样的，学琴时间很长了，学了三年、五年了，一年练琴练的不超过十个小时。就比如一个月分四个星期，一个星期练两次，每次十分钟，跟没练是一样的。同学们有没有这种感觉？学琴学了四年、五年，其实是实际的有效率的时间，练琴的时间组合到一起可能不超过十个小时。

十个小时如果分摊到每一天，也就是一个多星期，所以花了大把的时间，其实并没有学到。所以千万不要偶尔的长时间练习，没有意义，身体也消耗不了，就像我现在锻炼身体也是一样，你每天把自己练废了没有用，就是每天进步一点点，每天进步一点点，持续的然后高效率的。

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